Beschreibung
Ready for a long ride!
Du willst im Sommer ready sein für Parkdays, deine Radreise oder ein speedy Gravel-Race. Die Mischung aus Kraftausdauer und intensiven Cardioeinheiten fordern deinen Körper ähnlich wie bei deinen Rides, es wird Kraft abgefragt, während sich dein Körper bereits ausgepowert hat.
Wir können aber gezielt die jeweiligen Muskelgruppen in jedem Kurs auswählen, die gestärkt werden sollen – um ein erfolgreiches Training on the long run zu gewährleisten.
Rennrad-Fans profitieren hier sicher ebenfalls und sind herzlich willkommen 🙂
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